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金鉴堂小知识——小儿食积?咳嗽?按这个穴位就能解决!

  宝宝积食或者咳嗽都会让妈妈担心不已,小编这里教大家长按一个穴位----四缝穴,除了治疗小儿疳积、百日咳外,其治疗范围在逐渐扩大。如胃脘痛、腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐,消化不良、呃逆、中暑、发热、感冒哮喘、小儿惊风等症均有奇效。还有人发现可治疗成人失眠、神经衰弱、疖肿、痛风、月经不调等症。

  春夏吃多了吃得太腻了,宝宝容易得积食性咳嗽,它的典型症状是夜晚咳、嘴唇很红、舌苔又白又厚伴有口臭。这时可以做的是:

  1: 捏脊20遍;

  2:顺时针按摩腹部,动作要轻柔缓慢;

  3: 掐四缝各20下,用大拇指指甲逐个掐揉分别位于食指、中指、无名指、小指第一指关节的四横纹,在四缝位置找出颜色深的血管来掐,力度不需要太大。

  在推拿的基础上,还要 注意饮食,喝白粥加青菜可以清理肠胃,特别适合积食性咳嗽的宝贝。

  关于咳嗽的推拿方法,不管哪一种咳嗽,都可以用的手法是:

  分推肩胛骨:分推肩胛骨是治疗咳嗽最好用的一个手法,任何咳嗽都可以使用这个手法。如果宝宝一咳嗽,马上使用这个手法,更是能迅速止咳。这个方法使用过很多次,效果特别好。宝宝咳嗽时,妈妈只要有空,都可以帮宝宝推。

  分推肩胛骨的具体操作方式是从两肩的肩井往下,沿肩胛骨的内侧往下、往两侧分推,推的时候会经过背部的肩井、风门、肺俞。

  如果宝宝咳嗽不厉害,分推肩胛骨50-100次即可。如果宝宝咳得厉害,分推肩胛骨300-500次效果更好。如果宝宝是气管炎、肺炎等比较严重的问题,分推肩胛骨要按摩10分钟左右。分推肩胛骨可以隔着衣服推,推几次,按揉一下肺俞,再推,这样治疗效果更好。

  按揉肺俞:

  肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。肺俞的位置可以这样找,先让宝宝低着头,后颈处有一个突出的高骨,这是第一胸椎棘突,也是我们熟知的大椎。顺着大椎往下摸,第三个骨骼突起处就是第三胸椎。沿第三胸椎往两边,靠近肩胛骨的位置有一个凹陷,这就是肺俞。肺俞对肺经及呼吸道方面的疾病有非常重要的功效。宝宝只要肺部有问题,都可以按摩这个穴位。按摩时用食指和中指的指端在穴上按揉约2-3分钟。

  按揉膻中:

  膻中穴在体前正中线,两乳头连线之中点,是气之汇穴。膻中穴对宝宝来说,可以治疗:咳嗽、气喘、气短、咳喘病等。治疗咳嗽的时候,尤其内伤久咳类型的孩子,膻中穴则是必不可少的穴位!按摩膻中穴可以采用揉法和推法两种手法,揉是用中指或食指按揉约1-3分钟,推法是用双手拇指腹自膻中穴向外推,也可以分上下把前胸从中间往两侧分推。

  如果是热咳,要加上清肝经300次,清肺经300次,从上往下捏脊10-20次。

  如果是寒咳,就要擦背5-10分钟,把寒气排出来。用按摩油做介质,用掌根或者大小鱼际在宝宝的脊背做快速来回工字型往返摩擦,擦热脊柱,以热透为度;再横擦大椎及肩胛骨内侧的肺俞穴和肚脐正对面背部位置的肾俞,都是热透为度。

  如果咳嗽有痰,补脾经、补肺经、补肾经各300次,用大拇指分别按揉大拇指、无名指、小指指腹。按揉丰隆2-3分钟,丰隆位于外脚踝尖上8寸。外膝眼和外踝骨尖连线中点。有化痰平喘、和胃气等功效。主治腹胀、痰多、咳嗽、气喘等。

  如果宝宝咳嗽很长一段时间了,或是过敏性咳嗽,需要再

  补肺经、补脾经、补肾经各200-300次,

  捏脊5-10遍,三捏一提2-5遍,

  如果是支气管炎,就要配合捏脊10-20遍,清肺经500次。如果宝宝咳得非常厉害,妈妈还可以帮宝宝艾灸肺俞,足三里。

  如果是积食性咳嗽,配合掐四缝穴10-20遍,清胃经300次、清肺经300次、捏脊10-20次。按揉足三里1分钟。

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